Sabíais que… la mujer en la gestación padece unos cambios simbólicos
en su cuerpo que son los que provocan esos trastornos de estado de ánimo, vómitos, etc?
Pues ahora mismo os pondré los cambios más significativos que he recopilado:
- Cambios en el sistema reproductor: Aumenta la capacidad de útero de 500 a 1000, pasa de pesar de 60g a 1 Kg, las mamas, o los pechos aumentan de tamaño para la lactancia, los pezones se hacen más eréctiles y aumentan la pigmentación de las aureolas.
- Cambios en el sistema cardiorespiratorio: respiración más dificultosa ya que el desplazamiento del útero eleva el diafragma, la presión venosa aumenta produciendo edemas y varices.
- Cambios en el sistema digestivo: Nauseas, vómitos debidos a los altos niveles de hormonas que irriten el estómago, pirosis o ardor de estómago debidos al desplazamiento del estómago y el intestino por parte del útero. Pero algunas mujeres, no tienen vómitos ni nauseas, eso depende de la mujer.
- Cambios en el sistema urinario: Debido a la presión del útero sobre la bufeta, se producirá aumento de la micción, vaya que serán unas meonas!
- Cambios en la piel: Aumento de la pigmentación en el mugrón, en las aureolas mamarias, aparece la típica raya del ombligo hasta abajo, estrías en el vientre y en los pechos debidos a distensión en la piel, les glándulas sudoríparas y sebáceas aumentan su secreción durante el embarazo. Por eso, se tienen que hidratar un montón, con muchas cremas.
- Cambios en el sistema óseo: Aumenta de la curvatura lumbodorsal de la columna vertebral, que producirá molestias.
- Secreción de la hormona relaxina: para favorecer la dilatación del cuello del útero y relajar los ligamentos, que permiten la obertura de la pelvis en el momento del parto.
- Aumento de peso: entre los 8 y los 16 kilos. Mas de 16 kilos, sería un embarazo de riesgo para el bebe. Por eso, es controlado excesivamente.

















mayo 18, 2011 en 0:02
otras cosas de interés:
- Es indispensable ir al ginecólogo periódicamente y realizar todos los controles i pruebas que se consideren necesarias (análisis de sangre, ecografías, etc.)
- Al largo del embarazo, se prestará atención a los siguientes aspectos:
• Alimentación: Evitar cafeína y alimentación será variada i equilibrada.
• Ejercicio físico: Actividad física moderada, como natación suave o caminar…
- Higiene corporal: La higiene diaria ha de ser habitual, duchas mejor que baños para evitar infecciones. No a las higienes vaginales. La hidratación de la piel es muy importante porque hay una mayor tendencia a la aparición de estrías